Размер шрифта
  • A
  • A
  • A
Цвет сайта
  • А
  • А
  • А
ИзображенияВкл
Жалобы на всё
Не убран снег, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

Меню

IMG20240207100913На основании организационных указаний Правительства Липецкой области на территории области ежеквартально проводятся тренировки по отработке взаимодействия при ликвидации последствий дорожно – транспортных происшествий.  

В соответствии с графиком 7 февраля на территории округа была проведена тренировка по ликвидации последствий дорожно – транспортных происшествий с участием комиссии по обеспечению безопасности дорожного движения. Целью данного мероприятия были  отработка и совершенствование взаимодействия между органами управления района, личным составом сил и средств звеньев территориальной подсистемы и функциональных подсистем РСЧС по защите населения при угрозе и возникновении чрезвычайных ситуаций, вызванных дорожно – транспортными происшествиями на автомобильных дорогах Измалковского округа.

В тренировке были задействованы: КЧС и ОПБ Измалковского округа, комиссия по обеспечению безопасности дорожного движения администрации округа, ЕДДС Измалковского округа, дежурно – диспетчерские службы организаций Измалковского округа, 28 ПСЧ «3 ПСО ФПС ГУ МЧС по Липецкой области», ОГИБДД Отд. МВД России по Измалковскому району, ГУЗ «Измалковская РБ».

Объект тренировки – дорожно – транспортное происшествие с участием двух легковых автомобилей.

Отрабатывались такие вопросы, как:

- оцепление места ДТП, регулирование движения в районе ДТП;

- ликвидация последствий ДТП;

- оказание первой медицинской помощи пострадавшим при ДТП, эвакуация пострадавших в ГУЗ «Измалковская РБ».

Всего в ходе тренировки было задействовано 5 единиц техники, 11 человек.

Секретарь комиссии по обеспечению

безопасности дорожного движения

администрации Измалковского округа

А.В.Сафронов

По данным Липецкого областного центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды с 18.00 07 февраля до 18.00 08 февраля на территории Липецкой области ожидается облачная, днем с прояснениями погода. Ночью осадки в виде снега, мокрого снега, местами метель. Днем без существенных осадков. Ветер западной четверти 8-13, ночью порывы 15-20 м/с.

Температура ночью и днем 3-8 градусов мороза. Давление 730 мм рт. ст. (ночью падение, днем рост).

0702243Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне " (ГТО)

Министр спорта России подписали новые методические рекомендации по организации и выполнению нормативов ГТО.

Новые рекомендации призваны поднять планку требований к комплексу ГТО, что будет способствовать повышению физической подготовленности населения России. В новом документе содержится описание процесса организации мероприятий ГТО, подробная информация о том, как получить знак отличия, пошаговые инструкции подачи заявки, а также критерии оценки физических качеств.

Данные рекомендации являются полезным руководством для всех, кто интересуется ведением здорового и спортивного образа жизни, в том числе для специалистов, работающих в различных областях с населением, и для лиц, самостоятельно занимающихся физической культурой.
Внедрение этих стандартов будет способствовать повышению активности и здоровья населения страны.

 Ознакомиться с документом можно по ссылке:

https://vk.com/doc18932148_663930232?hash=ZoGGfqatG9BfEjxBEv1Mbwl3wVBZML509NuTZNWL8iL&dl=iPAvlw1298KgbYikAx2tFqXpTRa8bCR5WlXcW4fA9tH
Пользуйтесь этими знаниями на практике, занимайтесь спортом и будьте здоровы!

Хочешь получить знак отличия комплекса ГТО и присоединиться к числу их обладателей?
Записаться на выполнение нормативов вы можете в нашем Центре тестирования
Телефон для справок: 8 (47478) 2-26-94

#гто
#подтяниськдвижению
#спортнормажизни

#гто48 #спортнормажизни #подтяниськдвижению #ЛипецкаяОбласть# спортнормажизни #Измалковскийрайон #измалковоГТО48

0702242Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне"

Какие крупы полезные для организма при занятии спортом? ?

Крупы делают питание сбалансированным, сытным и полноценным. Ведь в крупяных блюдах содержится богатый комплекс питательных веществ, которые так важны для нормального функционирования организма.

В чем особенности разных видов круп?

Овсяная крупа – одна из самых полезных и питательных. Овсянка содержит пищевые волокна – бета-глюканы, связывающие холестерин, микроэлементы: магний, фосфор, кальций, железо, натрий, цинк; витамины группы В, РР, Е; аминокислоты и антиоксиданты, повышающие сопротивляемость организма.

Перловая крупа. В ней присутствует практически весь необходимый для человека набор полезных веществ: витамины, макро- и микроэлементы, фосфор, железо, натрий, калий, кальций, магний, марганец, медь. Надо отметить, что перловая крупа – лидер по количеству фосфора.

Пшенную крупу получают из проса, она содержит биологически активные аминокислоты и витамины. Пшено является одним из основных поставщиков растительных белков и углеводов, содержит необходимые организму микроэлементы, очищает организм от шлаков, токсинов, снижает уровень холестерина в крови.

Рис – идеальный продукт, который служит отличным источником сложных углеводов и качественного белка. В нем есть богатый набор витаминов – B1, В2, В6, РР, Е. Рис легко усваивается и является незаменимым продуктом для людей, страдающих болезнями пищеварительной системы.

Гречневая крупа – лидер среди злаков по содержанию витаминов группы В, которые помогают бороться со стрессами и бессонницей. Гречневая каша имеет высокую питательную ценность, обладает антитоксическими свойствами, способствует выведению из организма избыточного холестерина и ионов тяжелых металлов, снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Пользуйтесь этими знаниями на практике, занимайтесь спортом и будьте здоровы!
Хочешь получить знак отличия комплекса ГТО и присоединиться к числу их обладателей?
Записаться на выполнение нормативов вы можете в нашем Центре тестирования ГТО
Телефон для справок: 8 – (47478) – 2-12-63

#гто
#подтяниськдвижению
#спортнормажизни

#гто48 #спортнормажизни #подтяниськдвижению #ЛипецкаяОбласть# спортнормажизни #Измалковскийрайон #измалковоГТО48

0702241Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне" 

Посетите Центр тестирования ГТО Измалковского района, и выполните данный вид испытания норматива ГТО!

Подтягивание на низкой перекладине выполняется из исходного положения: вис лежа лицом вверх хватом сверху, руки на ширине плеч, голова, туловище и ноги составляют прямую линию, стопы вместе, пятки могут упираться в опору высотой до 4 см.

Высота грифа перекладины для участников II – XV ступеней – 90 см по верхнему краю.

Техника выполнения испытания

Для    того    чтобы    занять    исходное    положение,    участник    подходит к перекладине, берется за гриф хватом сверху, приседает под гриф и, держа голову прямо, ставит подбородок на гриф перекладины. После чего, не разгибая рук и не отрывая подбородка от перекладины, шагая вперед, выпрямляется так, чтобы голова, туловище и ноги составляли прямую линию. Помощник судьи подставляет опору под ноги участника. После этого участник выпрямляет руки и занимает исходное положение.

Из исходного положения участник подтягивается до пересечения подбородком грифа перекладины, возвращается в исходное положение, зафиксировав на не менее чем 0,5 с и продолжает выполнение испытания.

Засчитывается количество правильно выполненных подтягиваний, фиксируемых счетом судьи.

Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:

  • нарушение требований к исходному положению (неправильный хват рук, согнутые в локтевых суставах руки, отсутствии прямой линии тела между головой, туловищем и ногами;
  • нарушение техники выполнения испытания:
  • подтягивание выполнено с нарушением прямой линии «голова – туловище ноги»;
  • подбородок тестируемого не поднялся выше уровня грифа перекладины;
  • явно видимое поочередное (неравномерное) сгибание рук.
  • фиксация исходного положения менее чем на 0,5 с.

Видео ссылка для просмотра правильности выполнения норматива  ГТО «Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине» https://www.gto.ru/recomendations/56ead0b7b5cf1c4a018b4567

Пользуйтесь этими знаниями на практике, занимайтесь спортом и будьте здоровы!
Хочешь получить знак отличия комплекса ГТО и присоединиться к числу их обладателей?
Записаться на выполнение нормативов вы можете в нашем Центре тестирования ГТО

Телефон для справок: 8 – (47478) – 2 – 26 – 94

#гто
#подтяниськдвижению
#спортнормажизни

#гто48 #спортнормажизни #подтяниськдвижению #ЛипецкаяОбласть# спортнормажизни #Измалковскийрайон #измалковоГТО48

Отд МВД России по Измалковскому району информирует, что 10 февраля 2024 года в 11.00 часов в Краснодарском университете МВД России состоится День открытых дверей, а также встреча руководства института с кандидатами на обучение и их родителями. Подробную информацию смотрите на сайте образовательной организации МВД РФ. Для оформления личных дел просим обращаться в группу по работе с личным составом Отд МВД России по Измалковскому району по телефоны 2-18-43.

Заместитель начальника - руководитель группы (ГРЛС)

Отд МВД России по Измалковскому району

О.В. Окорокова

УФНС России по Липецкой области приглашает всех заинтересованных налогоплательщиков принять участие в вебинаре, который состоится 8 февраля 2024 года в 14.30. Спикером выступит начальник отдела выездных проверок №1 Вячеслав Гетманский.

На мероприятие будет рассмотрен результат контрольной работы за 2023 год, а также расскажут об основных нарушениях, выявленных в ходе выездных налоговых проверок.

УФНС России по Липецкой области убедительно просит всех заинтересованных лиц направить имеющиеся вопросы по теме мероприятия по адресу Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.. Также участники видеоконференции смогут задать интересующие их вопросы представителям налогового ведомства в режиме онлайн.

Для участия в мероприятии необходимо пройти по ссылке https://ufns48000.ktalk.ru/hylec1nkja72.

Слайд-шоу

Поиск по сайту

Авторизация