Размер шрифта
  • A
  • A
  • A
Цвет сайта
  • А
  • А
  • А
ИзображенияВкл

Меню

Полезные ссылки

67767875687676Стартует третья номинация областного творческого конкурса «Спорт в нашей жизни!». Третья номинация: «Велосезон»
К данной номинации относятся фотографии с велопробегов, велопрогулок и любых активных занятий с велосипедом.

Конкурсные фотографии загружайте в альбом https://vk.com/album-144809844_271279313
Сроки размещения фото третьей номинации до 21 июня включительно.

Общие требования к работам вы можете найти в положении, прикрепленном ниже. Напоминаем, что в этой номинации от одного автора принимается только одна фотография.

Подробнее...

Посети Центр тестирования ГТО Измалковского района, и вы полни данный вид испытания норматива ГТО!

Смешанное передвижение состоит из бега, переходящего в ходьбу в любой последовательности. Проводится по слабопересеченной местности. Место старта может находиться на стадионе. Начинать испытание можно как с позиции низкого, так и высокого старта.

Последовательность сочетания двигательных действий:

1)   преодоление дистанции начинается с бега;

2)   в момент, когда испытуемый почувствует усталость, рекомендуется перейти на ускоренную ходьбу;

3)   при появлении ощущения отдыха и восстановления сил для бега рекомендуется снова перейти на бег.

Альтернативным подходом к выполнению испытания может стать начало прохождения дистанции с медленной ходьбы, далее переход на ускоренную ходьбу, затем на бег.

Сочетание отрезков ходьбы и бега каждый участник выбирает самостоятельно в зависимости от самочувствия. При проведении смешанного передвижения на местности равнину и спуски можно преодолевать бегом, а подъемы шагом. Норматив засчитывается при преодолении указанного расстояния в соответствии с временными показателями на бронзовый, серебряный или золотой знаки отличия, установленные приказом Министерства спорта Российской Федерации от 15.12.2016 №1283 «О внесении изменений в приказ Министерства спорта Российской Федерации от 08.07.2014 №575 «Об утверждении государственных требований к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)».

Максимальное количество участников забега 20 человек.

Видео ссылка для просмотра правильности выполнения норматива  ГТО  «Смешанное передвижение» https://www.gto.ru/recomendations/56ead2feb5cf1c58018b456b

 

Подробнее...

В связи с ухудшением эпидемиологической обстановки, связанной с завозом и распространением новой коронавирусной инфекции (COVID-19), вызываемой коронавирусом SARS-CoV-2 (2019-nCoV), на территории Измалковского муниципального района Липецкой области Российской Федерации, руководствуясь пунктом 6 постановления администрации Липецкой области от 26 марта 2020 года № 159 «О дополнительных мерах по защите населения в связи с угрозой распространения новой коронавирусной инфекции (2019-nCoV) в Липецкой области» администрацией Измалковского района Липецкой области было принято решение приостановить деятельности ярмарок и рынков на территории Измалковского муниципального района Липецкой области Российской Федерации, а также закрыть их для посещения граждан, за исключением обслуживающих работников. Постановление администрации Измалковского района Липецкой области от 09.06.2020 № 296.

Сегодня 08 июня 2020 года в 7.00 состоялась отправка граждан призывного возраста Измалковского муниципального района на областной сборный пункт г. Липецка команда в количестве 1 человека - это Овсянников Вадим Андреевич

На отправке присутствовали родители, близкие родственники, военный комиссар Измалковского района Муратов В.А., старший команды Зарубаева Л.В.

Хотелось бы пожелать нашему земляку высоких достижений в боевой подготовке, как и всегда высоко нести знамя нашего Измалковского района.

Военный комиссар Измалковского района Липецкой области В.Муратов

ветеранВ честь 75-летия победы продолжаем рассказывать о самых выдающихся и отважных обладателях знаков отличия современного комплекса ГТО – ветеранах Великой Отечественной Войны.
Медведь Анатолий Яковлевич (Республика Крым)
Анатолий Яковлевич в 90 лет выполнил нормативы комплекса ГТО на золотой знак отличия.
«Это моя очередная победа. Своим примером я хочу показать молодежи, что нужно всегда работать над собой и возраст – не помеха для достижения желаемой цели».
Освободитель Украины, Молдавии и Венгрии рвался на фронт с первых дней войны, и чтобы добраться туда, как и многие другие, прибавил себе год. Попал в воздушно-десантную дивизию. Прозвали его солдаты «Медвежонком» — за юный возраст и фамилию.
Во время уличных боёв, не успел нырнуть в подвал, когда началась бомбежка. Без контузии тогда не обошлось. Когда Анатолий Яковлевич пришёл в себя, попросился к миномёту — мол, всё равно уже слышит не очень, нет нужды беречься.
Герой войны – член Ялтинской казачьей общины.
Анатолий Медведь считает себя счастливым человеком - у него 3 внука и 6 правнуков. Они гордятся дедушкой и берут с него пример.

Подробнее...

Слайд-шоу

Поиск по сайту

Полезные ссылки

Авторизация