Размер шрифта
  • A
  • A
  • A
Цвет сайта
  • А
  • А
  • А
ИзображенияВкл
Жалобы на всё
Не убран снег, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

Меню

DSC 1151В рамках проводимой на территории Измалковского района областной акции «Соблюдая правила, сохраняем жизнь!» 26 августа в администрации района состоялось очередное заседание Комиссии по вопросам осуществления дорожной деятельности и обеспечения безопасности дорожного движения на территории Измалковского района. Одним из главных вопросов в преддверии нового учебного года был вопрос по обеспечению безопасности дорожного движения вблизи образовательных учреждений района и готовности маршрутов движения школьных автобусов к подвозу школьников до учебных заведений. В работе комиссии кроме основного состава приняли участие работники прокуратуры Измалковского района. 

Подробнее...

ИЗМ ФОРУМ МОЛДЖ 2019 грудь30 августа в Измалковском районе состоится молодежный форум Измалковского района «Развитие территорий – это МЫ!».
Программа 
8:30 – 9:00 – регистрация участников (администрация Измалковского района – 2 эт.) 
9:00 – 9:30 – вступительное слово, пленарная часть (актовый зал администрации Измалковского района) 
9:30 – 9:50 – посадка в автобус, переезд 
10:00 – 10:20 – краеведческий экскурс «Вековой дуб» (Пономаревское сельское поселение) 
10:20 – 12:30 – экологическая акция «Чистый берег» (Пономаревское сельское поселение) 
12:30 – 13:30 – обед, отдых, знакомство 
13:30 – 13:50 – переезд 
14:00 – 16:00 – обзорная экскурсия «Комфортная среда обитания» (Преображенское сельское поселение) 
16:00 – 17:00 – мастер-класс по разработке социальных проектов «Молодежный проект -2019», стратегическая площадка (Преображенский ПЦКД) 
17:00 – 17:30 – ужин 
17:30 – 18:30 – «Площадка здоровья» (Преображенское сельское поселение) 
18:30 – 19:00 – подведение итогов форума 
19:00 – отъезд. 

Подробнее...

Конкурс на определение лучших подсобных хозяйств года среди многодетных семей.

С 16 августа 2019 года стартовал конкурс на определение лучших подсобных хозяйств года среди многодетных семей.

К участию в публичном конкурсе допускаются многодетные семьи Липецкой области, в которых родители имеют поощрения за труд и воспитание детей, совместно проживают и ведут совместное хозяйство в целях удовлетворения личных потребностей, а также развития семейной экономики.

Документы необходимо представить до 15 сентября 2019 года организатору конкурса - управлению социальной защиты населения Липецкой области по адресу: 398038, г. Липецк, ул. Плеханова, д. 33, каб. 20, 23.

Обращаем внимание, что в конкурсе не могут участвовать семьи, в которых родители ограничены или лишены родительских прав, а также семьи, признанные победителями прошлых лет. Призёры данного соревнования не допускаются к повторному участию в нём в течение 5 лет.

Телефон для получения дополнительной информации 8 (4742) 25-25-95. Консультацию по данному вопросу также можно получить в администрации Измалковского района Липецкой области по телефону: 2-20-77.

ПОЛОЖЕНИЕ О ПРОВЕДЕНИИ ПУБЛИЧНОГО КОНКУРСА НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ЛУЧШИХ ХОЗЯЙСТВ ГОДА СРЕДИ МНОГОДЕТНЫХ СЕМЕЙ Скачать

Подробнее...

DSC 1293На территории Измалковского района с 19 августа по 20 сентября проводится областная акция по обеспечению безопасности дорожного движения, снижению дорожно - транспортного травматизма и правонарушений "Соблюдая правила, сохраняем жизнь!"

Подробнее...

«В целях повышения эффективности работы по восстановлению нарушенных прав граждан, проверки организации работы по рассмотрению обращений и приему граждан в прокуратуре Измалковского района, администрации района, а также в соответствии с планом работы прокуратуры области 08 августа состоится выезд Мобильной приемной прокурора области в Измалковский район.

Граждане смогут обратиться на прием непосредственно к прокурору области Кожевникову К.М.

Прием будет организован с 11-00 до 13-00 в здании прокуратуры Измалковского района по адресу: с. Измалково , ул. Стаханова , 4 «б».

Записаться на прием к прокурору области можно по телефону: 8(47478) 2-15-62 в рабочие дни с 09-00 до 18-00 (перерыв с 13-00 до 14-00).»

БувмвммВ Отд МВД России по Измалковскому району открыты вакансии на должности рядового и младшего начальствующего состава. Подробную информацию об условиях приема, предъявляемых требованиях к кандидатам и условиях прохождения службы можно получить по тел. 8 (47478) 2-18-43, либо при личном обращении в Отд МВД России по Измалковскому району в группу по работе с личным составом (с. Измалково, ул. Стаханова, д.12).

imageКак правильно выполнить норматив ГТО  «Рывок гири»?!

Посети Центр тестирования ГТО Измалковского района, и выполни данный вид испытания норматива ГТО!

 Соревнования проводятся на помосте или любой ровной площадке размером 2x2 м. Участник выполняет испытание в спортивной форме, позволяющей судьям определять выпрямление работающей руки и разгибание ног в тазобедренных и коленных суставах (рекомендуется футболка с коротким рукавом и шорты).

Для выполнения испытания используются гири весом 16 кг. Контрольное время выполнения упражнения - 4 мин. Засчитывается суммарное количество правильно выполненных подъемов гири правой и левой рукой.

 Техника выполнения испытания

За 2 минуты до начала тестирования участник приглашается на помост. За 5 секунд до старта производится обратный отчет времени 5; 4; 3; 2; 1 и подается команда судьи «Старт!», после чего выполняется рывок гири.

Рывок гири выполняется в один приём, сначала одной рукой, затем без перерыва другой. Участник должен непрерывным движением поднимать гирю вверх до полного выпрямления руки и зафиксировать её. Работающая рука, ноги и туловище при этом должны быть выпрямлены. Переход к выполнению упражнения другой рукой может быть сделан только один раз. Для смены рук разрешено использовать дополнительные замахи.

Участник может начинать испытание с любой руки и переходить к выполнению испытания второй рукой в любое время, отдыхать, держа гирю в верхнем либо нижнем положении не более 5 с.

Во время выполнения испытания судья на помосте засчитывает каждый правильно выполненный рывок гири после фиксации не менее чем на 0,5 с.

Засчитывается количество правильно выполненных рывков гири правой и левой рукой.

Если участник оторвет гирю до команды «Старт!», судья останавливает выполнение командой «Стоп!», после чего гиря устанавливается в первоначальное положение. Для начала тестирования судья вновь подает команду «Старт!». При нарушении правил техники рывка судья на помосте подает команды: «Не считать!».

Команда «Стоп!» подается за многократное нарушение правил (техническую неподготовленность) или при уходе участника с помоста.

 Ошибки в выполнении испытания, при которых попытка не засчитывается:

-     дожим гири;

-     касание свободной рукой ног, туловища, гири, работающей руки;

-     изгиб и скручивание туловища, сгибание в тазобедренном суставе в момент фиксации гири.

Запрещено (испытание прекращается):

-     использовать какие-либо приспособления, облегчающие подъем гири, в том числе гимнастические накладки;

-     использовать канифоли для подготовки ладоней;

-     постановка гири на голову, плечо, грудь, ногу или помост;

-     выход за пределы помоста

Видео ссылка для просмотра правильности выполнения норматива  ГТО

«Рывок гири» https://www.gto.ru/recomendations/56ead207b5cf1c51018b4569

 

Подробнее...

Слайд-шоу

Поиск по сайту

Авторизация