Размер шрифта
  • A
  • A
  • A
Цвет сайта
  • А
  • А
  • А
ИзображенияВкл
Жалобы на всё
Не убран снег, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

Меню

dfghjl56789Согласно изменениям, если участник выполнил норматив на результат «без знака», то через 45 дней он может его перевыполнить. Однако если испытание выполнено на серебряный или бронзовый знак отличия, то право пройти повторное тестирование по этому нормативу уже не имеется.

Изменения вступили в силу 3 апреля. Правки внесены в порядок организации и проведения тестирования по выполнению нормативов испытаний комплекса ГТО, утвержденный приказом Министерства спорта РФ от 28.01.2016 № 54.

https://vk.com/doc153344149_498178063?hash=5c4bf9111a850ce0da&dl=e7e628a1c74e5b77ea

Подробнее...

qwerty111апреля 2019 года в Липецком государственном педагогическом университете им. П.П. Семёнова- Тян- Шанского   состоялся  III  областной  конкурс  научно- исследовательских  проектов школьников  «Малая  академия наук «НИКА».

Измалковский район  представляли   обучающиеся   МБОУ СОШ №1 с. Измалково.

По результатам областного  конкурса  научно- исследовательских  проектов школьников  «Малая  академия наук «НИКА»:

Морозова Анна (10Б класс)  заняла 1 место в секции «Математические науки» и абсолютный победитель конкурса;

Полякова Надежда (10 Б класс)- 1 место в секции «Обществоведческие науки»;

Салькова Анастасия (9А класс)- 2 место в секции «Обществоведческие науки».

Подробнее...

Скандинавская ходьбаКак правильно выполнить норматив ГТО «Скандинавская ходьба 2, 3, 4 км»?!

Посети Центр тестирования ГТО Измалковского района, и вы полни данный вид испытания норматива ГТО!

Скандинавская ходьба 2, 3, 4 км проводится по пересеченной местности. Дистанции для участников прокладываются на дорожках парков, лесопарков по ровной или слабопересеченной местности. После измерения дистанции и определения трассы она с обеих сторон размечается флажками, гирляндами, лентами шириной не менее 5 метров.

Старт и финиш лучше делать в одном месте. Соответственно на старте должен быть широкий коридор до 10-15 метров.

 Техника выполнения испытания

Выполнение испытания представляет собой ходьбу с палками, по структуре движения напоминающую ходьбу на лыжах. Палка держится за рукоятку, дополнительно на запястье одевается петля, которая позволяет не выронить палку.

Цикл движения включает в себя чередование отталкивания ногой и противоположной рукой. В фазе переноса ноги одновременно выносится противоположная рука с палкой и в момент контакта ноги с опорой устанавливается конец палки на грунт под острым углом к горизонту в сторону движения. В это время начинается давление на палку, облегчая отталкивание ногой.

Участники объединяются в заходе с учетом возраста, пола и физической подготовленности. Норматив засчитывается при преодолении указанного расстояния без учета времени. Количество участников в одном заходе 20 человек.

При необходимости участникам предоставляются палки, высота которых подбирается с учетом роста и физической подготовленности участников.

Высота палок подбирается исходя из роста участника. Формула для определения высоты палок рассчитывается путем умножения рост человека в сантиметрах на величину коэффициента 0,68 (±5см).

Видео ссылка для просмотра правильности выполнения норматива  ГТО «Скандинавская ходьба 2, 3, 4 км» https://www.gto.ru/recomendations/56ead342b5cf1c25018b4570

Подробнее...

DSC 016013 апреля в бассейне физкультурно-оздоровительного комплекса с.Измалково «Жемчужина» прошел Чемпионат и Первенство по плаванию среди образовательных организаций, трудовых коллективов и сельских поселений на Кубок главы Измалковского района. С 2013 года это мероприятие собирает лучших пловцов района в возрасте от 7 лет и старше 60 в 8-и возрастных категориях. Традиционно команды сельских поселений и организаций поддерживают их руководители. Так было и в этот раз: присутствовали основатель народного предприятия «Измалковский элеватор», главы Измалковского, Афанасьевского сельских поселений, а глава Васильевского поселения Владимир Шульгин лично принял участие в соревнованиях. Приветствовал всех участников заместитель главы района Евгений Дьячков. 
Соревнования прошли как в личном, так и в командном зачете. Победителями в своих возрастных группах стали: Артемова Анастасия и Александр Морозов (2009 год рождения и моложе), Софья Харитонова и Владислав Поветкин (2006-2008 год рождения), Диана Гурьева и Николай Ротар (2002-2005 год рождения), Алексей Вобликов и Ксения Дьяконова (18-29 лет) Александр Федяев и Костина Евгения (30-39 лет), Ирина Почашева и Дмитрий Сергеев (40-49 лет), Елена Агафонова и Анатолий Грядунов (50-59 лет), Николай Мельников (60 лет и старше). В специальной категории была награждена Ольга Вобликова (как спортсмен с ОВЗ). 
В командных соревнованиях среди образовательных организаций обладателями главной награды стала команда школы №1 с.Измалково, награду второй степени завоевали представители основной школы с.Измалково, третье место у команды «Жемчужина». Среди взрослых команд в очередной раз Кубок главы Измалковского района взяла команда «Элеватор», на втором месте команда Измалковского сельского поселения, на третьем – команда Афанасьевского сельского поселения. 

Подробнее...

3iDAoA Y3cQ12 апреля в Центре дополнительного образования Измалковского района Липецкой области состоялся отборочный этап молодежного чемпионата по интеллектуальным играм «Своя игра». 
В мероприятии приняло участие 4 команды: команда «Юность» школы с. Афанасьево, команда «Пилигриммы» основной школы с. Измалково, команда «Комета» школы с. Преображенье и команда «5+2» школы «1 с. Измалково. 
Победителем игры стала команда «Юность» школы с.Афанасьево Измалковского района. 
Теперь именно эти ребята будут участвовать в финале игры 19 апреля в городе Липецке. 
Желаем им только победы!!!

Подробнее...

DSC 0043Посети Центр тестирования ГТО Измалковского района, и выполни данный вид испытания норматива ГТО!

Бег на выносливость проводится по беговой дорожке стадиона или любой ровной местности. Испытание (тест) из положения высокого старта. Группа участников выстраивается за 3 метра до стартовой линии. Помощник стартера называет участника, тот называет свой номер.

По команде «На старт!» участники занимают свои места перед линией старта. После выстрела стартера из пистолета или команды «Марш!» они начинают движение.

При беге участникам запрещается наступать на линию бровки с левой стороны, что приведет к сокращению дистанции.

Результат фиксируется хронометром в минутах и секундах с точностью 0,1 с.

Предпочтительно трасса должна иметь кольцевую форму с кругами по 500 метров, что позволит видеть всех участников и вовремя оказать медицинскую помощь. Количество участников в одном забеге на дистанцию 1000-2000 м составляет 15 человек, 3000 м - 20 человек.

Видео ссылка для просмотра правильности выполнения норматива  ГТО  «Бег на 1; 1,5; 2; 2,5; 3 км (1000 м, 1500 м, 2000 м, 2500 м, 3000 м)» https://www.gto.ru/recomendations/59141be2b5cf1cef7e8b4567

 

Подробнее...

Слайд-шоу

Поиск по сайту

Авторизация